2025年7月– date –

今日からできる熱中症対策3つのポイント！ こまめな水分補給：喉が渇いていなくても、定期的に水分（水やお茶、スポーツドリンクなど）を摂りましょう。 暑さを避ける工夫：日中の暑い時間帯の無理な作業は避け、休憩中は涼しい場所で体を休ませましょう。...